★日土县普兰县林芝县








  【班公错】

  一称彭公湖。藏语称错木昂拉仁波,意为明媚而狭长的湖。

  在西藏日土县境,西端伸入克什米尔境内。为一构造湖。西部为咸水湖,东部为淡水湖。湖身东西长达155公里,南北窄,最窄处约40米。湖水最深处57米,面积604平方公里,海拔4.242米。湖水清澈,透明度可达3—4米。每年结冰期六个月。盛产特有的西藏裂腹鱼和各种禽鸟,湖中有鸟岛数个,鸟蛋甚多。湖区植物种类近三百种。岸边红柳簇拥,风景优美。

  【冈仁波齐峰】

  通称雪灵山。在西藏普兰县玛旁雍错以北。是冈底斯山的主峰,海拔6.714米。为著名的佛教圣地之一。每年前往朝拜的国内外宗教徒甚多,尤以马年为盛。

  【玛旁雍错】

  又名玛法木错。藏语意为无能胜湖。在西藏普兰县城东35公里,冈仁波齐峰之南。海拔4.587米,面积412平方公里,是世界海拔最高、淡水贮量最多的湖泊。滨湖地带景色秀丽。有的藏文史料认为此湖即汉族神话传说中西王母居住的瑶池。梵语称此湖为玛那萨罗沃。是著名的佛教圣地之一。其西侧为拉昂错,又称鬼湖。每年夏季,国内外香客来两湖朝圣者甚众。

  【德木吐蕃摩崖石刻】

  又称本日山摩崖石刻。在西藏林芝县德木地方的本日山北麓,面向雅鲁藏布江。地为青岩石质,呈长方形,下方刻有碑座,有雍中万字符号十个。上刻古藏文二十一列,内容是吐蕃王朝赤松德赞与赤德松赞(赛那累)两代赞普封工布地方首领的盟书誓文。为研究吐蕃历史的珍贵实物资料。